iaminkuwait.com, JAKARTA – Stroke merupakan salah satu kondisi medis serius yang dapat merusak otak dan mengganggu fungsi tubuh. Namun, dengan pengobatan yang tepat dan upaya rehabilitasi yang konsisten, banyak penderita stroke yang dapat memperoleh kembali sebagian besar fungsinya. Bagian penting dari pencegahan stroke adalah olahraga teratur.
Dokter Spesialis Rehabilitasi Medis RS Cipto Mangunkusumo Jakarta Dr. Stephen Setiono Sp.KFR Subs N M(K) mengatakan aktivitas fisik secara rutin baik di rumah maupun di rumah sakit sangat penting untuk memulihkan fungsi tubuh pasca stroke. “Obat stroke dan pemulihan fungsional yang paling penting adalah olahraga. “Tidak ada obat yang dapat mengembalikan fungsi; Satu-satunya yang bisa mengembalikan fungsi adalah penggunaan dan olahraga,” kata Stephen pada seminar kesehatan online di Jakarta, Senin (12/08/2024).
Stevens mengatakan, pengobatan stroke yang paling penting setelah pengobatan medis adalah mengembalikan fungsi tubuh. Pasien yang menderita stroke biasanya mempunyai kelemahan pada satu sisi; Mulut berkedut dan bicara tidak jelas. Entah itu penyumbatan atau pendarahan, banyak fungsi tubuh yang hilang akibat rusaknya bagian jaringan otak yang berfungsi menggerakkan anggota tubuh yang terkena.
Perawatan yang tepat waktu di rumah sakit akan mengurangi kerusakan jaringan otak, dan tidak akan sulit memulihkan fungsi tubuh. “Semakin lama dirawat di rumah sakit, semakin banyak jaringan otak yang terluka.” Fungsinya juga menurun karena jaringan otak terluka atau mati. Makanya kita perlu ke rumah sakit secepatnya agar kerusakan otak tidak terlalu parah, ujarnya.
Latihan yang diberikan oleh dokter rehabilitasi medis melatih tangan Anda; sedang berjalan Itu tergantung fungsi yang ingin Anda tingkatkan, seperti menelan atau berbicara. Stephen mengatakan pemulihan harus dilakukan secara intensif tidak hanya di rumah sakit tetapi juga di rumah pasien.
Aktivitas fisik yang teratur selama tiga hingga tiga bulan pertama pemulihan akan meningkatkan fungsi tubuh secara signifikan. Stephen menganjurkan untuk melakukan aktivitas sehari-hari sesering mungkin untuk membantu pemulihan otak setelah stroke.
“Jadi kita belum sempurna, tapi kita masih berusaha lagi dan lagi dan lagi dan lagi dan lagi dan lagi dan lagi dan lagi dan lagi dan lagi. Semakin buruk gerakannya, semakin baik gerakannya, semakin banyak otak yang mencoba. “Biasanya diberikan kepada kami tiga kali sehari; Mungkin,” jelas Stephen.
Selain berolahraga secara teratur, Faktor risiko stroke seperti tekanan darah tinggi, Ia juga memperingatkan terhadap diabetes dan kolesterol tinggi, serta vitamin C untuk mencegah stroke berulang, serta mengendalikan risiko stroke. Stroke yang berulang dapat semakin merusak jaringan otak dan mengakibatkan gangguan fungsional yang sulit diatasi. Jika Anda mengalami gejala stroke, Steven menyarankan untuk segera ke rumah sakit untuk menyembuhkan sebanyak mungkin jaringan otak, dan melakukan latihan rentang gerak secara teratur untuk membantu pemulihan Anda.
