Runner’s Face, Problem Kulit yang Bisa Timbul di Wajah Pelari Jarak Jauh
iaminkuwait.com, JAKARTA — Lari merupakan salah satu olahraga yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Namun, di saat…
Tag: berlari
Lima Latihan Terbaik untuk Kesehatan Jantung
iaminkuwait.com, JAKARTA – Rutin berolahraga sangat penting untuk kesehatan jantung. Aktivitas fisik yang tepat dapat memperkuat otot jantung, mencegah tekanan…
Sering Nyeri Punggung Bawah? Coba Rutin Jalan Kaki, Ini Manfaatnya
iaminkuwait.com, JAKARTA – Sakit punggung tidak tertahankan bahkan membuat pasien tidak bisa beraktivitas dengan nyaman. Untungnya, sebuah penelitian baru menemukan…