iaminkuwait.com, JAKARTA – Tidak semua nasihat kesehatan di platform sosial bisa dipercaya. Sayangnya, banyak orang kini mencari nasihat kesehatan di media sosial, seperti TikTok dan YouTube, daripada berbicara dengan profesional kesehatan.
Peneliti medis Francesca Jackson-Spence dari Barts Cancer Institute, Queen Mary University of London di Inggris prihatin dengan hal ini. Sebab, nasihat salah yang tidak datang dari profesional dan ahli berpotensi membahayakan.
“Ini mungkin menyebabkan orang menunda pengobatan karena menggunakan ‘metode TikTok’ ketika gejala kesehatan tertentu mulai muncul,” kata Jackson-Spence, dikutip Telegraph, Rabu (29/5/2024).
Kalaupun ingin mendapatkan informasi melalui media sosial, saran Jackson-Spence adalah memilih sumber yang dapat dipercaya, misalnya akun profesional medis yang memiliki reputasi berbagi pesan kesehatan. Jackson-Spence, yang bertanggung jawab merawat pasien kanker, telah membagikan banyak tips dan nasihat kesehatan di TikTok yang sering diabaikan.
1. Air beras untuk pertumbuhan rambut
Menyemprotkan air beras ke rambut dikatakan dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, karena ‘ramuan’ tersebut mengandung asam amino seperti inositol. Jackson-Spence mengatakan hal ini tidak benar. Akumulasi air beras dapat merusak kulit kepala dan berdampak buruk pada pertumbuhan rambut.
2. Membuat jagung tanpa jagung
Ada tradisi membuat jagung tanpa biji, yaitu dengan mencampurkan buah beri yang berbeda ke dalam mangkuk, lalu menuangkan air kelapa. Menurut Jackson-Spence, tren ini dapat menyebabkan peningkatan pola makan nabati dan penurunan biji-bijian olahan. Namun, Anda harus ingat untuk mengonsumsi makanan selain buah untuk mendapatkan pola makan yang seimbang.
Minumlah air garam untuk…
